In diesen schwierigen und unsicheren Zeiten psychisch und physisch gesund zu bleiben und gestärkt aus ihnen hervorzugehen ist für viele von uns eine Herausforderung. Das Arbeitsfeld  ist sehr viel komplexer geworden,so arbeiten einige vermehrt im Home-Office oder unter Corona-Auflagen in einem psychisch sehr belastendem Umfeld. Mitarbeitende fühlen sich vermeht überfordert mit der Technik, der Distanz zu den Kolleg: innen, dem Arbeitsvolumen und empfinden vermehrt Stress. In diesem Web-Seminar lernen Sie Strategien kennen, um positiv, selbstbestimmt und psychisch gestärkt verschiedensten Anforderungen begegnen zu können. 

Dauer 60 Min.