Ihre Ansprechpartnerin rund um Ihre Unternehmensgesundheit

- Alle Angebote auch digital möglich -

Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung in der Gesundheitsförderung.

Meine Geschäftsbereiche und Kompetenzen

BGM Beratung & Training

Nur gesunde Mitarbeitende können dauerhaft leistungsfähig sein und so den wirtschaftlichen Erfolg sowie die Handlungs- und Leistungsfähigkeit eines Betriebs aufrecht erhalten. Daher ist die Erhaltung bzw. Wiederherstellung der Gesundheit ein hohes Ziel im BGM.

Was können Betriebe mit einem ganzheitlichen Ansatz erreichen?

höhere MitarbeiterInnenzufriedenheit
steigende MitarbeierInnenmotivation
gesündere MitarbeiterInnen
mehr gegenseitige Wertschätzung und Anerkennung
weniger Fluktaion
steigende Produktivität
höhere Leistungsbereitschaft

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Stark im Stress Training

Das Training Stark im Stress ist zum aktuellen Zeitpunkt in Deutschland das bestfundierte und validierte Training zum guten und gesunden Umgang mit Stress und unangenehmen Emotionen.

Es wurde vom Institut LernGesundheit in Kooperation mit dem IQPV e.V. entwickelt und seine Wirksamkeit ist wissenschaftlich nachgewiesen.

Als zertifizierte Stark im Stress Trainerin biete ich Kurse und Impulsvorträge an.

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Sport & Entspannung

Wir wissen alle wie wichtig Bewegung und Entspannung für unsere Gesundheit ist und trotzdem schaffen wir es nicht uns gesund zu verhalten. Den "inneren Schweinehund" zu überwinden ist eine täglich neue Herausforderung. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung im Sport- und Entspannungsbereich und lassen Sie sich von mir in meinen Kursen zu mehr Bewegung begeistern und erlernen Sie Entspannungsmethoden um stressfreier durch den Alltag zu gehen.

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